hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Andy Cooke
HYROX London — 3. joulukuuta 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Andy Cooke
Kokonaisaika
01:12:09
Sijoitus
#85
AG-sijoitus
#2
Sarja
SOLO · OPEN
AC
Andy Cooke
3-4
JOULU
2022
2
Valmis
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
36:17 (50%)
Stations
30:12 (42%)
Roxzone
5:43 (8%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:32/km
+11.2%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:03
119
Running 2
4:10
-
Sled Push
2:30
87
Running 3
4:36
-
Sled Pull
4:15
303
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
4:27
184
Running 5
4:45
-
Rowing
4:20
87
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:41
129
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
3:53
128
Running 8
5:15
-
Wall Balls
5:03
111
Running Total
36:17
113
Roxzone Total
5:43
126
