HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Daniels

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:20:33
Sijoitus: #245
AG-sijoitus: #45
Sarja: SOLO · OPEN

Alan Daniels

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:19 (51%)

Stations30:54 (38%)

Roxzone8:23 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km+5.3%13.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:05	154
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:50	194
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:48	148
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:37	227
Running 5	5:20	-
Rowing	5:14	751
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:54	241
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:34	62
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:52	86
Running Total	41:19	350
Roxzone Total	8:23	521

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Daniels - London 01:20:33 | HyCoach