Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Mccourtie

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Mccourtie

Kokonaisaika: 01:22:10
Sijoitus: #278
AG-sijoitus: #66
Sarja: SOLO · OPEN

Thomas Mccourtie

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:33 (49%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone6:29 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+2.3%15.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:40	712
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:44	154
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:26	363
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:31	418
Running 5	5:09	-
Rowing	5:05	681
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:59	292
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:36	309
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:11	326
Running Total	40:33	315
Roxzone Total	6:29	222