Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Christian

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:28:33
Sijoitus: #427
AG-sijoitus: #105
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Christian

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:12 (54%)

Stations33:12 (37%)

Roxzone7:13 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:01/km+17.7%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:06	165
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:02	301
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:15	301
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:28	402
Running 5	6:39	-
Rowing	4:34	275
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:58	284
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:31	286
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:18	154
Running Total	48:12	666
Roxzone Total	7:13	327

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Christian - London 01:28:33 | HyCoach