Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ali Khalili

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:29:11
Sijoitus: #437
AG-sijoitus: #108
Sarja: SOLO · OPEN

Ali Khalili

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:55 (44%)

Stations42:56 (48%)

Roxzone7:25 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+12.2%10.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:38	689
Running 2	4:23	-
Sled Push	5:54	852
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:17	783
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:01	307
Running 5	5:05	-
Rowing	5:13	738
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:56	741
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	6:46	714
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:11	325
Running Total	38:55	235
Roxzone Total	7:25	364

HYROX-kilpailuanalyysi: Ali Khalili - London 01:29:11 | HyCoach