Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adrian Barnes

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:38:34
Sijoitus: #621
AG-sijoitus: #49
Sarja: SOLO · OPEN

Adrian Barnes

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:52 (48%)

Stations43:15 (44%)

Roxzone8:32 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+5.4%18.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:43	748
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:21	450
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:52	515
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:48	461
Running 5	5:41	-
Rowing	4:57	583
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:59	288
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	8:08	814
Running 8	8:39	-
Wall Balls	9:27	718
Running Total	46:52	619
Roxzone Total	8:32	539

HYROX-kilpailuanalyysi: Adrian Barnes - London 01:38:34 | HyCoach