Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nuno Barreto

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · POR

Kokonaisaika: 01:12:09
Sijoitus: #31
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Nuno Barreto

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:04 (46%)

Stations33:39 (47%)

Roxzone5:31 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+10.0%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:55	35
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:47	77
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:34	32
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:23	23
Running 5	4:12	-
Rowing	4:25	54
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:48	29
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:22	48
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:25	56
Running Total	33:04	27
Roxzone Total	5:31	35