Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Riccardo Carmina

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · ITA

Riccardo Carmina

Kokonaisaika: 01:24:21
Sijoitus: #67
AG-sijoitus: #17
Sarja: SOLO · PRO

Riccardo Carmina

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:09 (45%)

Stations40:16 (48%)

Roxzone6:00 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+9.6%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:14	79
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:59	49
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:02	43
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:27	54
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	55
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:07	52
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:09	68
Running 8	5:31	-
Wall Balls	10:53	95
Running Total	38:09	58
Roxzone Total	6:00	53