Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gary Williams Josh Cooper & Josh Cooper & 1 muu

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 00:59:59
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gary Williams Josh Cooper

Josh Cooper

Gary Williams

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:50 (60%)

Stations19:26 (32%)

Roxzone4:47 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+15.3%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:30	27
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:28	27
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:13	40
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	1:35	2
Running 5	4:35	-
Rowing	3:53	27
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:16	31
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:13	9
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:18	7
Running Total	35:50	40
Roxzone Total	4:47	19

HYROX-kilpailuanalyysi: Gary Williams Josh Cooper & Josh Cooper & 1 muu - London 00:59:59 | HyCoach