Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gary Cranfield Daniel Amos & Gary Cranfield & 1 muu

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Kokonaisaika: 01:05:44
Sijoitus: #69
AG-sijoitus: #43
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gary Cranfield Daniel Amos

Gary Cranfield

Daniel Amos

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:36 (56%)

Stations24:11 (37%)

Roxzone5:01 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:35/km+9.2%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:40	111
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:30	42
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:00	215
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:35	123
Running 5	4:40	-
Rowing	4:08	104
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:37	187
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:07	173
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:34	251
Running Total	36:36	58
Roxzone Total	5:01	37

HYROX-kilpailuanalyysi: Gary Cranfield Daniel Amos & Gary Cranfield & 1 muu - London 01:05:44 | HyCoach