HYROX-kilpailuanalyysi: Shane Sanassy Matt Richardson & Matt Richardson & 1 muu - London 01:25:54 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shane Sanassy Matt Richardson & Matt Richardson & 1 muu

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:25:54
Sijoitus: #288
AG-sijoitus: #68
Sarja: DOUBLES · OPEN

Shane Sanassy Matt Richardson

Matt Richardson

Shane Sanassy

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:10 (53%)

Stations30:34 (36%)

Roxzone10:16 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+3.2%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:54	218
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:03	245
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:43	296
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:32	261
Running 5	6:00	-
Rowing	4:23	202
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:42	215
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:53	275
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:24	337
Running Total	45:10	244
Roxzone Total	10:16	322