Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicki Mcmahon & Suzanne Bashford

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Nicki Mcmahon · Suzanne Bashford

Kokonaisaika: 01:16:07
Sijoitus: #75
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicki Mcmahon

Suzanne Bashford

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:27 (57%)

Stations25:20 (33%)

Roxzone7:24 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:26/km+0.9%3.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:36	222
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:27	11
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:39	126
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:13	62
Running 5	5:32	-
Rowing	4:43	74
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	0:47	5
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:11	147
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:44	289
Running Total	43:27	70
Roxzone Total	7:24	144