HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Jennings Niamh Fitzgerald & Niamh Fitzgerald & 1 muu - London 01:21:26 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Jennings Niamh Fitzgerald & Niamh Fitzgerald & 1 muu

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:21:26
Sijoitus: #152
AG-sijoitus: #78
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ashley Jennings Niamh Fitzgerald

Niamh Fitzgerald

Ashley Jennings

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:31 (61%)

Stations24:17 (30%)

Roxzone7:41 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:11/km+14.2%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:16	66
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:36	36
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:15	60
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:19	77
Running 5	6:20	-
Rowing	4:43	78
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:47	146
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	2:34	37
Running 8	6:53	-
Wall Balls	2:47	56
Running Total	49:31	222
Roxzone Total	7:41	164