HYROX-kilpailuanalyysi: Michelle Marshall Rachel Dougan & Rachel Dougan & 1 muu - London 01:26:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michelle Marshall Rachel Dougan & Rachel Dougan & 1 muu

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:26:49
Sijoitus: #213
AG-sijoitus: #61
Sarja: DOUBLES · OPEN

Michelle Marshall Rachel Dougan

Rachel Dougan

Michelle Marshall

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:20 (54%)

Stations31:05 (36%)

Roxzone8:28 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:55/km+12.0%5.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:47	287
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:10	258
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:26	280
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:23	218
Running 5	5:57	-
Rowing	5:19	285
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:12	335
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:24	184
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:24	338
Running Total	47:20	176
Roxzone Total	8:28	214