Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Amy West Donna Lambert & Donna Lambert & 1 muu

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:46:13
Sijoitus: #335
AG-sijoitus: #158
Sarja: DOUBLES · OPEN

Amy West Donna Lambert

Donna Lambert

Amy West

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:36 (54%)

Stations33:19 (31%)

Roxzone15:24 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:12/km+6.2%15.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:12	352
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:10	264
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:40	309
Running 4	10:00	-
Burpee Broad Jump	4:29	233
Running 5	6:46	-
Rowing	5:27	315
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:02	276
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:37	353
Running 8	7:47	-
Wall Balls	3:42	281
Running Total	57:36	320
Roxzone Total	15:24	365

HYROX-kilpailuanalyysi: Amy West Donna Lambert & Donna Lambert & 1 muu - London 01:46:13 | HyCoach