HYROX-kilpailuanalyysi: Lewis Perkins & Katrina Mcdonald - London 01:12:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lewis Perkins & Katrina Mcdonald

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:12:10
Sijoitus: #53
AG-sijoitus: #12
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lewis Perkins

Katrina Mcdonald

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:29 (56%)

Stations25:46 (36%)

Roxzone6:01 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km-1.0%1.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:06	128
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:33	161
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:07	56
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:37	48
Running 5	4:58	-
Rowing	4:14	44
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:19	12
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:30	133
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:20	140
Running Total	40:29	56
Roxzone Total	6:01	57