HYROX-kilpailuanalyysi: Rhodri George & Tristan Kent - Hong Kong 01:21:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rhodri George & Tristan Kent

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:21:11
Sijoitus: #63
AG-sijoitus: #13
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rhodri George

Tristan Kent

25-26MAALIS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:32 (58%)

Stations27:49 (34%)

Roxzone5:55 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:57/km+13.2%10.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:03	48
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:30	70
Running 3	6:28	-
Sled Pull	2:27	29
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:04	100
Running 5	6:13	-
Rowing	4:29	53
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:22	111
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:23	114
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:31	77
Running Total	47:32	63
Roxzone Total	5:55	49