HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Pak Lai Lam Wai Ying Megan Ng & Pak Lai Lam & 1 muu

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Pak Lai Lam Wai Ying Megan Ng · Pak Lai Lam · Wai Ying Megan Ng

Kokonaisaika
01:18:01
Sijoitus
#31
AG-sijoitus
#11
Sarja
DOUBLES · OPEN
PN

Pak Lai Lam Wai Ying Megan Ng

PL

Pak Lai Lam

WN

Wai Ying Megan Ng

25-26MAALIS20232
Valmis
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:46 (55%)
Stations29:08 (37%)
Roxzone6:12 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km+0.3%8.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:19-
SkiErg4:4384
Running 25:14-
Sled Push2:0665
Running 35:35-
Sled Pull4:0254
Running 45:29-
Burpee Broad Jump3:0547
Running 55:32-
Rowing5:1487
Running 65:20-
Farmers Carry2:1250
Running 75:15-
Sandbag Lunges3:4956
Running 86:04-
Wall Balls3:5728
Running Total42:4626
Roxzone Total6:1239