HYROX-kilpailuanalyysi: April Joy Paguntalan & Joe Michalski - Hong Kong 02:07:13 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: April Joy Paguntalan & Joe Michalski

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 02:07:13
Sijoitus: #112
AG-sijoitus: #59
Sarja: DOUBLES · OPEN

April Joy Paguntalan

Joe Michalski

25-26MAALIS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running77:48 (61%)

Stations38:26 (30%)

Roxzone11:03 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus9:44/km-6.3%20.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:56	98
Running 2	10:50	-
Sled Push	2:09	69
Running 3	10:02	-
Sled Pull	5:11	97
Running 4	10:50	-
Burpee Broad Jump	4:06	92
Running 5	10:34	-
Rowing	5:19	94
Running 6	10:35	-
Farmers Carry	2:28	82
Running 7	10:09	-
Sandbag Lunges	5:50	107
Running 8	10:24	-
Wall Balls	8:27	110
Running Total	1:17:48	117
Roxzone Total	11:03	111