HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Chi Kin Victor Ng & Chi Keung Mak & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

Chi Kin Victor Ng · Chi Keung Mak · Ham Chan · Ka Ho Ko

Kokonaisaika
01:22:25
Sijoitus
#24
AG-sijoitus
#6
Sarja
RELAY · OPEN
CN

Chi Kin Victor Ng

CM

Chi Keung Mak

HC

Ham Chan

KK

Ka Ho Ko

25-26MAALIS20232
Valmis
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:25 (49%)
Stations36:04 (44%)
Roxzone6:01 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km-20.6%13.8%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:31-
SkiErg5:1329
Running 25:20-
Sled Push2:5031
Running 34:52-
Sled Pull4:1522
Running 44:06-
Burpee Broad Jump2:558
Running 55:38-
Rowing4:5227
Running 65:35-
Farmers Carry2:1016
Running 74:14-
Sandbag Lunges3:269
Running 86:11-
Wall Balls10:2336
Running Total40:2528
Roxzone Total6:0121