hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Carl Marks
HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023
Hong Kong, China · SOLO · PRO · RSA
Carl Marks
Kokonaisaika
01:12:47
Sijoitus
#14
AG-sijoitus
#8
Sarja
SOLO · PRO
CM
Carl Marks
25-26
MAALIS
2023
2
Valmis
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
37:55 (52%)
Stations
29:47 (41%)
Roxzone
5:09 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:44/km
+8.9%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:00
10
Running 2
4:30
-
Sled Push
2:15
10
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:21
22
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
3:16
9
Running 5
4:58
-
Rowing
4:15
12
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
2:24
23
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
4:07
12
Running 8
5:15
-
Wall Balls
5:09
10
Running Total
37:55
26
Roxzone Total
5:09
31