HYROX-kilpailuanalyysi: Kari Piipanoja - Hong Kong 01:15:12 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kari Piipanoja

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Kokonaisaika: 01:15:12
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Kari Piipanoja

25-26MAALIS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:35 (47%)

Stations35:45 (47%)

Roxzone3:56 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+3.0%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:17	35
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	22
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:25	24
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:26	29
Running 5	4:40	-
Rowing	4:32	35
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:48	6
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:27	18
Running 8	4:49	-
Wall Balls	9:17	39
Running Total	35:35	14
Roxzone Total	3:56	11