HYROX-kilpailuanalyysi: Pascal Goetz - Hong Kong 01:02:26 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Pascal Goetz

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SUI

Kokonaisaika: 01:02:26
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Pascal Goetz

25-26MAALIS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:48 (51%)

Stations27:03 (43%)

Roxzone3:40 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:59/km+3.5%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:10	18
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:06	81
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:11	20
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:56	4
Running 5	4:09	-
Rowing	4:18	13
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:02	25
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:37	17
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:43	19
Running Total	31:48	5
Roxzone Total	3:40	6