hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Duncan Macfarlane - Hong Kong 01:19:53 | HyCoach
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Duncan Macfarlane
HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Duncan Macfarlane
Kokonaisaika
01:19:53
Sijoitus
#53
AG-sijoitus
#15
Sarja
SOLO · OPEN
DM
Duncan Macfarlane
25-26
MAALIS
2023
2
Valmis
954
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
42:47 (54%)
Stations
31:26 (39%)
Roxzone
5:44 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:21/km
+22.1%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:38
148
Running 2
4:58
-
Sled Push
1:44
26
Running 3
5:12
-
Sled Pull
3:19
28
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
5:18
167
Running 5
5:33
-
Rowing
4:41
86
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:17
56
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
5:38
196
Running 8
6:04
-
Wall Balls
3:51
1
Running Total
42:47
83
Roxzone Total
5:44
86
Etusivu
Analysoi
