HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Samuel Spencer

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Samuel Spencer

Kokonaisaika
01:25:25
Sijoitus
#95
AG-sijoitus
#31
Sarja
SOLO · OPEN
SS

Samuel Spencer

25-26MAALIS20232
Valmis
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:48 (59%)
Stations29:33 (35%)
Roxzone5:09 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:21/km+9.4%20.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:28-
SkiErg4:1534
Running 25:39-
Sled Push2:0579
Running 35:59-
Sled Pull2:365
Running 46:18-
Burpee Broad Jump4:3799
Running 59:25-
Rowing4:1916
Running 66:14-
Farmers Carry2:0020
Running 76:11-
Sandbag Lunges4:1158
Running 86:38-
Wall Balls5:3064
Running Total50:48224
Roxzone Total5:0956