HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicky Lam

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Nicky Lam

Kokonaisaika
01:36:18
Sijoitus
#196
AG-sijoitus
#39
Sarja
SOLO · OPEN
NL

Nicky Lam

25-26MAALIS20232
Valmis
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:38 (49%)
Stations43:06 (45%)
Roxzone5:36 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:57/km+24.6%13.0%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:15-
SkiErg5:00258
Running 25:17-
Sled Push3:28270
Running 35:50-
Sled Pull5:49229
Running 46:08-
Burpee Broad Jump4:1167
Running 56:25-
Rowing5:13232
Running 66:39-
Farmers Carry5:47324
Running 76:35-
Sandbag Lunges5:52212
Running 86:32-
Wall Balls7:46201
Running Total47:38181
Roxzone Total5:3677