HYROX-kilpailuanalyysi: Samuel Lee - Hong Kong 01:37:08 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Samuel Lee

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Kokonaisaika: 01:37:08
Sijoitus: #201
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Samuel Lee

25-26MAALIS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:04 (58%)

Stations33:45 (35%)

Roxzone7:25 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:00/km+12.7%16.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:38	147
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:28	149
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:05	79
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	4:33	95
Running 5	7:22	-
Rowing	4:50	132
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:33	102
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:18	68
Running 8	8:32	-
Wall Balls	6:20	112
Running Total	56:04	272
Roxzone Total	7:25	179