Ripusta kisasi seinälle.Luo julisteeni

HYROX-kilpailuanalyysi: Yuen Mun Ho

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Kokonaisaika: 01:41:41
Sijoitus: #225
AG-sijoitus: #52
Sarja: SOLO · OPEN

Yuen Mun Ho

25-26MAALIS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:22 (52%)

Stations39:56 (39%)

Roxzone8:28 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:40/km+15.4%15.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:21	60
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:31	160
Running 3	6:47	-
Sled Pull	5:52	232
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:50	218
Running 5	7:26	-
Rowing	5:15	238
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:49	147
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	7:36	288
Running 8	8:26	-
Wall Balls	5:42	73
Running Total	53:22	254
Roxzone Total	8:28	234

HYROX-kilpailuanalyysi: Yuen Mun Ho - Hong Kong 01:41:41 | HyCoach