HYROX-kilpailuanalyysi: Mandy Chan - Hong Kong 01:30:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mandy Chan

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Kokonaisaika: 01:30:04
Sijoitus: #37
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Mandy Chan

25-26MAALIS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:32 (49%)

Stations37:13 (41%)

Roxzone8:25 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:34/km0.0%8.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:11	44
Running 2	5:34	-
Sled Push	5:44	113
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:44	10
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:51	58
Running 5	5:54	-
Rowing	5:28	38
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:10	13
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:41	59
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:24	13
Running Total	44:32	21
Roxzone Total	8:25	98