Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lucas Janssen & Denis Dorissen

HYROX München — 4. helmikuuta 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lucas Janssen · Denis Dorissen

Kokonaisaika: 01:27:12
Sijoitus: #111
AG-sijoitus: #66
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lucas Janssen

Denis Dorissen

HYROX München

München, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:31 (60%)

Stations28:06 (32%)

Roxzone6:40 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:34/km+5.0%6.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:13	103
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:42	111
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:21	118
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:54	110
Running 5	6:38	-
Rowing	4:54	127
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:35	56
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:25	85
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:02	128
Running Total	52:31	113
Roxzone Total	6:40	101