Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jakob Heinrich & Niklas Kern

HYROX München — 4. helmikuuta 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jakob Heinrich · Niklas Kern

Kokonaisaika: 01:27:31
Sijoitus: #112
AG-sijoitus: #32
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jakob Heinrich

Niklas Kern

HYROX München

München, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:37 (62%)

Stations26:24 (30%)

Roxzone6:35 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:50/km+28.9%12.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:07	84
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:25	58
Running 3	6:45	-
Sled Pull	2:28	55
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:29	91
Running 5	7:31	-
Rowing	4:36	107
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:58	127
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	3:08	68
Running 8	7:29	-
Wall Balls	5:13	131
Running Total	54:37	125
Roxzone Total	6:35	98