HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Drescher & Dirk Görgen - München 01:16:56 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Drescher & Dirk Görgen

HYROX München — 4. helmikuuta 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Kokonaisaika: 01:16:56
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #22
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lisa Drescher

Dirk Görgen

HYROX München

München, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:08 (60%)

Stations25:26 (33%)

Roxzone5:26 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:46/km+15.3%7.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:08	42
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	41
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:15	32
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:31	76
Running 5	6:03	-
Rowing	4:11	8
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:03	114
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:57	13
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:32	20
Running Total	46:08	56
Roxzone Total	5:26	58