Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Prommer Andreas

HYROX München — 4. helmikuuta 2023

München, Germany · SOLO · PRO · AUT

Andreas Prommer

Kokonaisaika: 01:12:04
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Prommer Andreas

HYROX München

München, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:44 (50%)

Stations32:40 (45%)

Roxzone3:45 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+13.2%11.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:09	25
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:56	14
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:34	32
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:12	9
Running 5	4:43	-
Rowing	4:13	10
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:01	35
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:57	11
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:38	21
Running Total	35:44	19
Roxzone Total	3:45	17