Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Vergote

HYROX München — 4. helmikuuta 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:19:10
Sijoitus: #25
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Daniel Vergote

HYROX München

München, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:18 (46%)

Stations38:48 (49%)

Roxzone4:11 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km+4.2%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:19	52
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:59	63
Running 3	4:27	-
Sled Pull	8:01	63
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:56	27
Running 5	4:38	-
Rowing	4:24	23
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:27	62
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:32	27
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:10	55
Running Total	36:18	20
Roxzone Total	4:11	31