Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Johannes Frick

HYROX München — 4. helmikuuta 2023

München, Germany · SOLO · PRO · AUT

Kokonaisaika: 01:19:22
Sijoitus: #26
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Johannes Frick

HYROX München

München, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:51 (43%)

Stations41:35 (52%)

Roxzone4:01 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:14/km+3.3%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:26	72
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:31	36
Running 3	4:15	-
Sled Pull	11:30	91
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:36	13
Running 5	4:13	-
Rowing	4:37	52
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:54	22
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:48	35
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:13	59
Running Total	33:51	11
Roxzone Total	4:01	23