Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Julia Lange

HYROX München — 4. helmikuuta 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:06:47
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Julia Lange

HYROX München

München, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:06 (53%)

Stations28:55 (43%)

Roxzone2:49 (4%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:23/km+10.3%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:06	59
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:27	53
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:39	24
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:51	1
Running 5	4:51	-
Rowing	4:42	4
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	8
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:27	13
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:01	10
Running Total	35:06	3
Roxzone Total	2:49	2