Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mario Tlapak & Bernhard Siegler

HYROX Frankfurt — 19. marraskuuta 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

Mario Tlapak · Bernhard Siegler

Kokonaisaika: 01:17:13
Sijoitus: #90
AG-sijoitus: #53
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mario Tlapak

Bernhard Siegler

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20MARRAS20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:49 (55%)

Stations25:24 (33%)

Roxzone9:04 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km+7.6%10.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:43	29
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:43	103
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:25	121
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:47	60
Running 5	5:58	-
Rowing	4:40	124
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:51	110
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:52	55
Running Total	42:49	83
Roxzone Total	9:04	117