hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Dirk Dechant
HYROX Frankfurt — 19. marraskuuta 2022
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER
Dirk Dechant
Kokonaisaika
01:19:40
Sijoitus
#139
AG-sijoitus
#10
Sarja
SOLO · OPEN
DD
Dirk Dechant
19-20
MARRAS
2022
2
Valmis
1,006
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
40:17 (51%)
Stations
32:09 (40%)
Roxzone
7:19 (9%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:02/km
+2.7%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:22
148
Running 2
4:53
-
Sled Push
2:45
187
Running 3
4:59
-
Sled Pull
4:15
177
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
4:35
130
Running 5
5:08
-
Rowing
4:53
259
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
2:11
247
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
3:21
14
Running 8
5:38
-
Wall Balls
5:47
146
Running Total
40:17
160
Roxzone Total
7:19
163