Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michael Kraus

HYROX Frankfurt — 19. marraskuuta 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:54:56
Sijoitus: #341
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Michael Kraus

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20MARRAS20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:06 (44%)

Stations55:33 (48%)

Roxzone9:23 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:16/km+9.5%16.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:51	316
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:20	349
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:12	333
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	9:05	329
Running 5	6:02	-
Rowing	5:12	317
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:42	321
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	10:22	348
Running 8	8:53	-
Wall Balls	12:49	347
Running Total	50:06	321
Roxzone Total	9:23	284