Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Katja Lemp

HYROX Frankfurt — 19. marraskuuta 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:24:26
Sijoitus: #48
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Katja Lemp

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20MARRAS20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:41 (51%)

Stations34:46 (41%)

Roxzone7:04 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:20/km+7.1%5.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:27	95
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:57	12
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:22	42
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:14	64
Running 5	5:28	-
Rowing	5:04	50
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:19	83
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:43	95
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:40	40
Running Total	42:41	49
Roxzone Total	7:04	46