Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christian Lichtenauer

HYROX Leipzig — 29. lokakuuta 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christian Lichtenauer

Kokonaisaika: 01:10:36
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · OPEN

Christian Lichtenauer

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:06 (55%)

Stations27:41 (39%)

Roxzone3:53 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+8.8%8.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:12	39
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:18	59
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:52	39
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:12	12
Running 5	5:00	-
Rowing	4:15	13
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:47	25
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:46	25
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:19	5
Running Total	39:06	30
Roxzone Total	3:53	18