hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Shardlow
HYROX London — 3. joulukuuta 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ben Shardlow
Kokonaisaika
01:11:58
Sijoitus
#44
AG-sijoitus
#4
Sarja
SOLO · PRO
BS
Ben Shardlow
3-4
JOULU
2022
2
Valmis
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
35:59 (50%)
Stations
31:36 (44%)
Roxzone
4:28 (6%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:30/km
-4.5%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:24
-
SkiErg
4:16
140
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:46
10
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:47
51
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
3:38
58
Running 5
4:31
-
Rowing
4:22
67
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:53
43
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
4:05
34
Running 8
4:54
-
Wall Balls
5:49
72
Running Total
35:59
56
Roxzone Total
4:28
90
