HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Jones - London 01:23:15 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Jones

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:23:15
Sijoitus: #120
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Nick Jones

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:56 (49%)

Stations37:23 (45%)

Roxzone5:01 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km+11.3%8.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:55	34
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:07	116
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:49	146
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:18	166
Running 5	5:22	-
Rowing	4:21	61
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:22	122
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:00	32
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:31	105
Running Total	40:56	136
Roxzone Total	5:01	123