Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Barham

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:07:21
Sijoitus: #28
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Nick Barham

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:04 (53%)

Stations27:29 (41%)

Roxzone3:52 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:31/km+4.2%3.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:03	122
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:15	95
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:04	26
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:49	111
Running 5	4:33	-
Rowing	4:15	42
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	122
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:40	70
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:38	123
Running Total	36:04	109
Roxzone Total	3:52	74

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Barham - London 01:07:21 | HyCoach