Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michael Sayers

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:10:24
Sijoitus: #94
AG-sijoitus: #26
Sarja: SOLO · OPEN

Michael Sayers

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:15 (51%)

Stations30:34 (43%)

Roxzone3:40 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km+7.8%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:18	458
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:41	354
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:17	459
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:54	125
Running 5	4:40	-
Rowing	4:22	107
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:05	442
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:09	213
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:48	156
Running Total	36:15	120
Roxzone Total	3:40	49

HYROX-kilpailuanalyysi: Michael Sayers - London 01:10:24 | HyCoach