Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rupert Manning

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:29:10
Sijoitus: #730
AG-sijoitus: #44
Sarja: SOLO · OPEN

Rupert Manning

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:14 (53%)

Stations36:00 (40%)

Roxzone6:00 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:54/km+8.8%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:07	191
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:43	386
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:14	434
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:53	745
Running 5	6:07	-
Rowing	4:41	450
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:17	678
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:21	703
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:44	694
Running Total	47:14	900
Roxzone Total	6:00	764

HYROX-kilpailuanalyysi: Rupert Manning - London 01:29:10 | HyCoach