HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Durno - London 01:29:56 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Durno

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:29:56
Sijoitus: #759
AG-sijoitus: #121
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Durno

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:12 (49%)

Stations39:55 (44%)

Roxzone5:53 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:31/km+16.2%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:41	965
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:03	683
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:27	950
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:39	686
Running 5	5:53	-
Rowing	5:22	1095
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	3:10	1171
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:11	624
Running 8	6:23	-
Wall Balls	7:22	831
Running Total	44:12	693
Roxzone Total	5:53	727