HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Payne - London 01:31:15 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Payne

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:31:15
Sijoitus: #803
AG-sijoitus: #197
Sarja: SOLO · OPEN

Adam Payne

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:02 (53%)

Stations37:04 (41%)

Roxzone6:13 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:00/km+11.0%8.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:10	268
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:30	945
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:27	537
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:49	724
Running 5	6:26	-
Rowing	5:08	958
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:08	496
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:15	658
Running 8	7:01	-
Wall Balls	6:37	663
Running Total	48:02	952
Roxzone Total	6:13	825