HYROX-kilpailuanalyysi: Lucy Garman - London 01:32:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lucy Garman

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:32:44
Sijoitus: #369
AG-sijoitus: #80
Sarja: SOLO · OPEN

Lucy Garman

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:48 (50%)

Stations39:59 (43%)

Roxzone6:02 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+2.4%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:10	374
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:09	435
Running 3	5:46	-
Sled Pull	6:16	478
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:03	415
Running 5	6:27	-
Rowing	5:34	408
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:23	343
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:54	496
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:30	365
Running Total	46:48	309
Roxzone Total	6:02	362