HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Waterhouse, Giles Tickle, Lisa Jones, Natalie Briggs & Giles Tickle & 1 muu - London 00:59:05 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Waterhouse, Giles Tickle, Lisa Jones, Natalie Briggs & Giles Tickle & 1 muu

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 00:59:05
Sijoitus: #11
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ben Waterhouse, Giles Tickle, Lisa Jones, Natalie Briggs

Giles Tickle

Ben Waterhouse

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:51 (57%)

Stations21:37 (37%)

Roxzone3:43 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:14/km+5.0%3.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:51	244
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:33	113
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:08	36
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:18	111
Running 5	4:26	-
Rowing	4:11	114
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:42	211
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:26	14
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:28	38
Running Total	33:51	13
Roxzone Total	3:43	43